Un cil dans l’œil peut sembler anodin, mais la gêne qu’il provoque est souvent immédiate et très désagréable : picotement, rougeur, sensation de brûlure ou encore larmoiement. Si ce petit incident est fréquent, il est important de savoir quoi faire (et ne pas faire) pour éviter toute irritation ou blessure à la surface oculaire.
Dans cet article, découvrez les bons réflexes à adopter lorsqu’un cil tombe dans l’œil, comment le retirer en toute sécurité, et dans quels cas il est recommandé de consulter un professionnel.
1. Pourquoi un cil peut-il tomber dans l’œil ?
La chute d’un cil est un phénomène naturel. Chaque cil suit un cycle de vie complet (croissance, transition, chute), et il est normal d’en perdre quelques-uns chaque jour.
Mais parfois, l’un d’eux se loge sous la paupière ou dans le film lacrymal, provoquant une gêne immédiate.
Les causes fréquentes :
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Frottement des yeux
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Démaquillage appuyé
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Pose ou retrait de faux cils
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Sécheresse oculaire
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Vent, poussière ou courant d’air
2. Symptômes d’un cil dans l’œil
Voici les signes typiques indiquant la présence d’un cil ou d’un petit corps étranger dans l’œil :
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Sensation de brûlure ou de picotement
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Rougeur localisée
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Larmoiement excessif
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Envie irrépressible de cligner ou de frotter l’œil
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Sensibilité à la lumière
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Vision légèrement floue ou inconfort visuel
⚠️ Ne frottez jamais vos yeux, car cela pourrait provoquer une abrasion de la cornée ou pousser le cil plus profondément.
3. Comment retirer un cil de l’œil en toute sécurité ?
Étape 1 : Se laver les mains
Avant toute manipulation, lavez-vous soigneusement les mains avec de l’eau et du savon. Ne touchez jamais vos yeux avec des mains sales.
Étape 2 : Identifier la position du cil
Dirigez votre regard dans une glace bien éclairée.
Tirez légèrement la paupière supérieure vers le haut ou la paupière inférieure vers le bas pour localiser le cil.
Étape 3 : Cligner doucement
Souvent, le simple fait de cligner plusieurs fois ou de laisser couler une larme naturelle permet d’évacuer le cil. Évitez de forcer ou de frotter.
Étape 4 : Utiliser du sérum physiologique
Si le cil ne part pas :
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Penchez la tête légèrement en arrière
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Instillez quelques gouttes de sérum physiologique stérile dans l’œil concerné
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Clignez plusieurs fois pour favoriser l’évacuation
Étape 5 : Retirer délicatement (si visible)
Si le cil est visible et accessible (au coin de l’œil ou sur la paupière inférieure) :
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Utilisez un coin de mouchoir propre ou un coton-tige humide
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Évitez les pinces ou objets rigides
4. Ce qu’il ne faut jamais faire
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Ne pas frotter vigoureusement l’œil
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Ne pas essayer d’extraire le cil avec un objet pointu
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Ne pas utiliser d’eau du robinet non stérilisée
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Ne pas ignorer une douleur persistante
5. Quand consulter un ophtalmologue ?
Un cil logé dans l’œil ne présente en général aucun danger si retiré rapidement. Mais si les symptômes suivants persistent plus de quelques heures, il est impératif de consulter :
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Douleur oculaire continue
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Rougeur ou inflammation
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Difficulté à ouvrir l’œil
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Gêne visuelle durable
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Sensation de "grain de sable" même après retrait du cil
Un ophtalmologue pourra procéder à un examen précis de la cornée et retirer le cil si celui-ci est logé sous la paupière supérieure ou collé à la conjonctive.
6. Prévention : comment éviter que cela ne se reproduise ?
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Évitez de frotter vos yeux, surtout en cas de fatigue ou d’irritation
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Hydratez vos yeux régulièrement si vous souffrez de sécheresse oculaire
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Retirez votre maquillage en douceur, avec un démaquillant adapté
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Lors de la pose de faux cils, veillez à bien espacer la colle de la ligne des cils naturels
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Brossez vos cils délicatement si vous portez des extensions ou des faux cils
Conclusion : un cil dans l’œil, une gêne facile à résoudre si les bons gestes sont adoptés
Un cil dans l’œil peut être rapidement éliminé en respectant quelques règles simples d’hygiène et de sécurité. En cas de gêne persistante ou de doute, n’hésitez pas à consulter un spécialiste.
Et pour celles qui utilisent régulièrement des faux cils, assurez-vous d’opter pour des produits confortables et légers, comme ceux proposés chez Faux Cils Pro, afin de réduire les risques d’irritation ou de chute prématurée.